রসুন খান খালি পেটে, থাকুন সুস্থ নিশ্চিন্তে!

0
92
views

খালি পেটে রসুন খাওয়ার ফল মেলে হাতেনাতে। চিকিৎসকরা বলছেন, এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এর মতো কাজ করে। সকালে খালি পেটে রসুন খেলে সবচেয়ে বেশি ফল পাওয়া যায়।

রসুন খাওয়ার ফলে তাদের উচ্চ রক্তচাপের কিছু উপসর্গ উপশম হয়। খালি পেটে রসুন খেলে যকৃত-মূত্রাশয় ঠিকভাবে কাজ করে। এছাড়া পেটের বিভিন্ন সমস্যা দূর হয়। যেমন, ডায়রিয়া-গ্যাসটিক। এটা হজম ও ক্ষুধারর উদ্দীপক হিসেবে কাজ করে। দূর করে মানসিক চাপও।

অন্যান্য ওষুধের চেয়ে শরীরকে ডি-টক্সিফাই করতে রসুন কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্যারাসাইট, কৃমি পরিত্রাণ, জিদ, সাঙ্ঘাতিক জ্বর, ডায়াবেটিস, বিষণ্ণতা ও ক্যান্সারের মতো বড় বড় রোগ প্রতিরোধ করে রসুন। এছাড়া  যক্ষ্মা, নিউমোনিয়া, ব্রংকাইটিস, ফুসফুসের কনজেশন, হাপানি, হুপিং কাশি ইত্যাদি প্রতিরোধ করে এই রসুন।

তবে যাদের রসুন খাওয়ার ফলে এলার্জির আশঙ্কা রয়েছে, মাথা ব্যথার সমস্যা হয়, বমির প্রাদুর্ভাব হয় বা অন্য কোনো সমস্যা দেখা যায়, তাদের জন্য কাঁচা রসুন না খাওয়াই ভালো। ইন্টারনেট অবলম্বনে

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here